视力保健的个人空间

过度用眼是导致近视的主要原因，所以大家要尽量避免过度的用眼导致视力疲劳，近视眼的对我们的危害是非常大的，所以我们需要去详细的了解近视眼的病因。那么引发近视眼的病因有哪些呢?针对这个问题。七日升视力提升中心的专家为大家详细介绍了近视眼的病因。

  第一、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。这是常见的引起近视眼的病因。


  第二、在行车上或走路时看书，也是常见的引起近视眼的病因。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
中国近视弱视发病率及人数均已达到世界第一位，全国近视、弱视患者约四亿人，而中小学生就有1.5亿.希望更多的人加入到视力保健行业中来，有效减低我国近视、弱视患者的发病率。
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详细大家现在已经了解了具体的近视眼的病因了，希望上面的介绍能够帮助您。也好让大家在生活中及时做好近视眼的预防。