视力保健的个人空间

哪些原因让近视的孩子越来越多?为什么我们的生活条件越来越好，孩子的视力却越来越差呢?是下面这些原因让近视的孩子越来越多了。

  1、看近处的时候太多­

  在城市里，人们的视线大部分时间都在5 米以内，你根本无法跟孩子解释什么是地平线，因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会越来越弱。­

  2、配眼镜太随意­

  随便找一家眼镜店配眼镜，验光不准确，度数不标准，质量不过关。­这样眼睛容易疲劳，度数也易增加。

  3、以室内游戏为主­

  以前我们玩的什么?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友***，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。­

  4、灯光强弱不当­

  “灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上，眼科专家认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。­

  5、图书纸张、印刷太“讲究”­

  越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳。

  近视在发展中国家十分突出，据调查数据显示，亚洲国家近视的发病率在70%～90%左右;美国和欧洲近视发生率在30%～40%，全世界几乎所有的人群都存在近视。我国是一个人口大国，全国近视、弱视患者约四亿人，而中小学生就有1.5亿，上面这些如此庞大的数据告诉我们，控制和预防近视是一个重大的任务，博视顿最好的视力保健中心希望更多的人加入到爱眼护眼行业中来，让更多的人远离近视!博视顿加盟：http://boston.chinaeyes.cn