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常见的预防近视的误区有哪些?视易加视力保护加盟提醒您，近视的出现严重影响他们的日常生活，带来很大的不便。现在大家对近视都比较关注，很多人都想办法预防近视，下面来看看预防近视存在着的几个误区。

  1、眼镜度数一成不变

  一副眼镜配得合不合适可用几个标准来衡量：光度的误差不要大于25度，瞳距误差不能大于3毫米，瞳高的误差则不能大于2毫米，如果戴上有疲倦、眩晕的感觉而且长时间不消失，这副眼镜恐怕就不适合你。

  2、眼镜戴了就摘不下来了

  首先要明确近视有真性近视和假性近视之分，真性近视是难恢复的。假性近视有可能恢复，但是恢复程度要看假性近视在近视中的比例，比如有100度近视的人，其中可能只有50度是假性的，戴眼镜也很难恢复。只有100%的假性近视才有可能恢复。

  3、戴了眼镜就万事大吉

  对待近视绝不是佩戴了眼镜就万事大吉了。预防近视加深的方法可以总结成有点拗口的话：“注意近距离用眼的距离”和“减少连续近距离用眼的时间”。“注意近距离用眼的距离”说的是眼睛和书本、桌面的距离不能低于33厘米。“减少连续近距离用眼的时间”表示看书持续的时间不要超过1个小时，间歇时需要把眼镜摘了，向远方看看，避免过度用眼，以免增加近视的程度。另外，家长应该在开家长会的时候仔细地观察一下孩子的课桌和坐椅的匹配程度。

  以上就是常见的预防近视的误区，近视一定不能忽视，对近视的预防也要找对方法，上面这些对近视的错误理解都会导致近视度数越来越高，这样是很危险的，希望本文能够对您有所帮助。希望有更多的人加入到视力保护机构中来。www.bjsyj.com.cn